健康体操教室(旧骨盤体操)

★毎月第1・3火曜日10:00~11:30
参加料金2,000円
ランチ付き
定員5名

 ※祭日などで変更になる場合があります。

ネット予約で確認していただけます。

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  ↓2020年4月現在、休校中です。
森の湯さんとのコラボ


1500円入浴券+貸しバスタオル付き 
日程はコチラをクリック
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にじいろサロンでも受け付けています。右矢印コチラをクリック
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ゆる~い動きですが、終わった後は身体がすっきりします。
参加された方から、
「辛い腰痛が改善された」
「膝の手術後可動域が狭まったのが楽になった」
など、好評です。

いつもはしないお昼寝をしたり、
翌朝の目覚めがスッキリ、質の良い睡眠を取ったなどお聞きします。

いつもの参加者様と、
整体からのアプローチをやってみたり。。。
 

身体は他力だけではよくなりません。

一緒に体操しませんか?


皆様のお越しをお待ちしておりますおねがい

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ある日の骨盤体操教室